12 domačih zdravil za kvasne okužbe

Wellness

Čeprav so okužbe s kvasovkami lahko pogost pojav, so lahko tudi moteče in še huje neprijetne za ženske. Čeprav so za hude okužbe morda potrebni obisk zdravniške ordinacije in recept, obstajajo možnosti brez recepta in več domačih zdravil za okužbe s kvasom. Naučite se prepoznati kvasno okužbo, kdaj iti k zdravniku, kako zdraviti kvasno okužbo doma in kako preprečiti njihovo ponovitev.

Vrste okužb s kvasom

Obstajajo različne vrste kvasnih okužb, vendar se vse zgodijo, ko se del telesa okuži z kvasovkami podobnimi glivami, imenovanimi candida (o kvasnih okužbah). Ta gliva uspeva na vlažnih, toplih, zloženih predelih kože, na primer v dimljah, pod dojkami ali pod pazduho. Kandidiaza je primarna vrsta glivične okužbe v telesu: povzroča jo kvas in se lahko pojavi v ustih, črevesju, grlu in nožnici, pojasnjuje Niket sonpal , Dr.med., Internist in gastroenterolog v New Yorku. Če se z zdravili ne zdravi pravilno, je verjetno, da bo zrasla brez nadzora in okužila vaše ledvice in srce.

Obstaja veliko različnih vrst okužb, ki jih povzroča glivica candida, odvisno od lokacije na telesu, ki se zgodi, in vrste kandide, ki je prisotna. Čeprav se simptomi resnično prekrivajo, imajo lahko tudi različne simptome. Najpogostejše okužbe s kandido so:

• Kožna kandidoza se zgodi, ko je koža na telesu okužena. Najbolj značilna mesta, na katerih bo kandida rasla, so koža med prsti na rokah ali nogah, nohti, pazduhami, pod prsi ali okoli dimelj. Glavni simptom je rdeč, srbeč izpuščaj.
• Plenični izpuščaj pri dojenčkih lahko včasih povzroči prekomerno razraščanje kandide, kar se zgodi, ko mokre plenice v vlažnem okolju pomagajo, da kandida uspeva. Med gubami kože se pojavi rdeč izpuščaj, majhne rdeče pike pa predstavljajo okuženo območje.
• Peroralni drozg se zgodi, ko kandidoza prizadene sluznico ust ali žrela. Peroralni drozg se kaže kot bele lezije na notranji strani lic ali na jeziku. Simptomi lahko vključujejo tudi slab zadah, bolečino pri požiranju, nepravilnosti v okusu in suhost ust (več o ustnem drozgu).
• Vaginalne kvasne okužbe , imenovane tudi vulvovaginalna kandidiaza, se zgodijo, kadar v nožnici pride do prekomerne rasti kandide. Candida albicans je pogost glivični sev pri kvasnih okužbah. Simptomi vaginalne okužbe s kvasom so draženje, srbenje, vnetje in gost bel bel izcedek.

Okužbe s kvasovkami so pogoste in se vsaj enkrat v življenju zgodijo pri treh od štirih žensk, pravi dr. Sonpal. Ker se okužbe z vaginalnim kvasom zgodijo pri večini žensk, bo ta članek namenjen samo zdravljenju in preprečevanju okužb z vaginalnim kvasom.

Ali lahko okužba s kvasom izgine sama od sebe?

Blage različice kvasnih okužb imajo možnost, da izginejo same, pojasnjuje dr. Sonpal. Vendar ni priporočljivo, da prezrete okužbo s kvasom, ker se bo najverjetneje vrnila, če ne bo zdravljena z medicino.

Medtem ko se nekateri posamezniki odločijo, da bodo preizkusili domača zdravila za okužbo s kvasom ali zdravljenje brez recepta, obstajajo nekateri ljudje, ki bi morali obiskati zdravnika, če imajo simptome okužbe s kvasom. Ti bolniki vključujejo:

• Tisti, ki imajo ponavljajoče se okužbe s kvasom (štirikrat ali večkrat na leto)
• Nosečnica
• Tisti, ki so bili morda izpostavljeni spolno prenosljivi bolezni (STD)
• Ženske, ki niso prepričane, ali so njihovi simptomi posledica okužbe s kvasom
• Posamezniki, ki z domačimi zdravili ali zdravili brez recepta nimajo uspeha
• Bolniki z nenadzorovano sladkorno boleznijo ali oslabljenim imunskim sistemom zaradi nekaterih zdravil ali stanj, kot je HIV

Kaj lahko zdravnik predpiše pri okužbah s kvasom?

Protiglivična zdravila brez recepta zdravijo okužbe s kvasom in so na voljo v kremah ali svečah za interno uporabo. Kvasne okužbe lahko trajajo tri dni do dva tedna, zato so na voljo enodnevni, tridnevni ali celotedenski načini zdravljenja.

Obstajajo tudi protiglivične kreme proti glivicam, ki so priložene večini tretmajev za lajšanje zunanjega srbenja. Najbolj priljubljene znamke protiglivičnih krem ​​za zdravljenje vaginalnih kvasnih okužb soMonistat(pridobite kupon Monistat | Kaj je Monistat?) ali Vagistat. Ti tretmaji so na voljo tudi na spletu za tiste, ki jih neprijetno kupujejo v trgovini.

Zdravnik lahko predpišeDiflucan (kuponi Diflucan | podrobnosti o Diflucanu)flukonazol ( kuponi za flukonazol |podrobnosti o flukonazolu)tableta za zdravljenje glivičnih vaginalnih okužb ali protiglivično zdravilo na recept, kot je terkonazol (Kuponi Tersonazola |podrobnosti o terponazolu), ki se vstavi notri pred spanjem.

Pridobite popustno kartico na recept SingleCare

Domača zdravila za kvasne okužbe

Obstajajo naravni načini zdravljenja okužb s kvasom. Ta domača zdravila za kvasne okužbe so primerna za tiste, ki želijo iti po bolj naravni, diskretni poti.

1. Jabolčni kis

jabolčni kis Ugotovljeno je bilo, da zavira rast candida albicans, seva gliv, ki običajno povzroča kvasne okužbe.

Če želite uporabiti to naravno zdravilo, zaženite kopel in dodajte pol skodelice jabolčnega kisa ter namakajte v kopeli vsaj 20 minut.

Nikoli ne uporabljajte jabolčnega kisa s polno močjo. Zaradi sposobnosti jabolčnega jabolčnika, da uničuje bakterije in glive, bi lahko ubil tudi zdrave bakterije v telesu. Pred uporabo razredčite jabolčni kis.

2. Borna kislina

Vaginalne svečke z borovo kislino zdravijo okužbe s kvasom zaradi antiseptičnih lastnosti borove kisline. Medtem raziskovalne podpore pri uporabi teh svečk zaključuje, da bi jih bilo treba uporabljati le za ponavljajoče se in težko zdravljive okužbe s kvasom. Ker je borova kislina tako močna, je treba najprej uporabiti blažje zdravljenje.

3. Kokosovo olje

Kokosovo olje, pridobljeno iz mesa kokosa, ima naravno protiglivične lastnosti. A Znanstveni študij ugotovili, da kokosovo olje lahko pomaga pri zaviranju bakterij kandide, ki povzročajo kvasne okužbe. Če želite uporabiti to zdravljenje, preprosto nanesite kokosovo olje na prizadeto območje.

4. Brusnični sok ali tablete

Brusnični sok je bilo ugotovljeno, da pomaga pri okužbe sečil s preprečevanjem nastanka candida albicans (gliva, ki povzroča okužbe s kvasovkami). Študije sicer niso pokazale njegove sposobnosti, da pomaga pri ozdravitvi candida albicans v nožnici, vendar nekatere ženske trdijo, da imajo rezultate. Brusnični sok in tablete vsebujejo tudi veliko vitamina C, ki lahko pomaga tudi pri preprečevanju okužbe.

5. Izpiranje

Izlivanje brez recepta se lahko bori proti okužbam s kvasom in lajša vnetja in draženje. Vendar večina študij kažejo škodljive učinke izpiranja in le nekaj študij daje pozitivne rezultate. Glede na Urad za zdravje žensk , zdravniki priporočajo, da se ženske ne izpirajo, ker lahko prhanje povzroči težave z zanositvijo, vaginalne okužbe in spolno prenosljive okužbe (SPO).

6. Česen

Česnovo in česnovo olje sta dobro znani protiglivični sredstvi. Študije so celo ugotovili, da deluje protiglivično proti candida albicans. Medtem ko bolj tradicionalni pristopi priporočajo vstavljanje stroka česna neposredno v nožnico, je manj invaziven pristop, da preprosto dodate več svežega česna v hrano in ga vključite v več obrokov.

7. Vodikov peroksid

Vodikov peroksid je a močan antiseptik za katero je bilo ugotovljeno, da ubija kvas. Ni bil posebej preučen na sevih kvasovk z vaginalno okužbo. Pred nanosom na nožnico najprej razredčite vodikov peroksid.

8. Origanovo olje

Dokazano je, da ima origano olje ali origanovo olje zavirajo rast kandide albicans. Če želite uporabiti origano olje, uporabite nekaj kapljic v nosilnem sredstvu, kot je kokosovo olje ali oljčno olje, in nanesite na prizadeto območje.

9. Probiotiki

Probiotiki vsebujejo žive bakterije, kot so bakterije Lactobacillus acidophilus , kar pomaga spodbuditi zdravo ravnovesje bakterij v nožnici.Lahko zdravijo ali preprečujejo bakterijska vaginoza in okužbe sečil poleg kvasovk.

Probiotične dodatke kupujte po spletu ali v trgovinah. Ti ustni dodatki lahko trajajo do 10 dni, da pokažejo rezultate. Da bi skrajšali čas doseganja rezultatov, so nekatere ženske probiotike uporabljale kot vaginalne svečke. Uživanje jogurta (z živimi in aktivnimi kulturami) je še en dober način za povečanje vnosa probiotikov.

Vendar, tako kot številna naravna zdravila, ni dovolj dokazov, da probiotiki zdravijo kvasne okužbe. Raziskovalci še vedno preučujejo probiotike za okužbe s kvasom, vendar mnogi zdravniki priporočajo, da jih jemljete, kadar je predpisan antibiotik, kot je kvasne okužbe so možen stranski učinek antibiotikov .

POVEZANE: Preberite, kateri probiotiki so najboljši

10. Olje čajevca

Olje čajevca je eterično olje z antimikotičnimi lastnostmi, za katero nekateri trdijo, da zdravi okužbe s kvasom. Deluje do ubijanje celičnih sten in membrane kvasovk. Čeprav je trenutno potrebnih več študij, študija iz leta 2015 ugotovili, da so vaginalne supozitorije, ki vsebujejo olje čajevca, lahko delovale kot fungicidno sredstvo in s tem ubijale kandido albicans.

Kot pri vseh eteričnih oljih tudi pri telu uporabite nekaj kapljic olja čajevca z nosilnim oljem. Ženske lahko vaginalne svečke z oljem čajevca kupijo prek spleta.

11. Vitamin C

Vitamin C (kuponi za vitamin C | Kaj je vitamin C?) Poveča telesno imunost in z okrepljenim imunskim sistemom se telo lahko bolje bori z okužbo s kvasom. Dodajte več vitamina C, če zaužijete dodatek ali jeste sadje in zelenjavo, bogato z vitaminom C, kot so pomaranče in brokoli.

12. Jogurt

Jogurt (z živimi in aktivnimi kulturami) je dober način za zdravljenje okužb s kvasom zaradi visokega koncentracije probiotikov. Kot smo že omenili, lahko probiotiki pomagajo pri boju s kandido albicans. A nedavna študija ugotovili, da uživanje jogurta, ki vsebuje probiotike, s Lactobacillus acidophilus pomaga zatirati rast kvasa. Medtem ko uživanje jogurta s probiotiki lahko izboljša okužbe s kvasovkami, nekatere ženske celo olajšajo namakanje tampona v jogurtu in njegovo vaginalno vstavljanje, pri čemer se spomnijo, da ga pogosto spreminjajo. Pri tej tehniki uporabljajte samo navaden, nesladkan jogurt ali nesladkan grški jogurt. Jogurt, ki vsebuje sladkor, bi kandidi pomagal rasti in uspevati.

Kako preprečiti okužbe s kvasom

Obstaja več načinov za preprečevanje okužbe s kvasom.

1. Izogibajte se nepotrebni uporabi antibiotikov. Antibiotiki lahko uničijo zdrave bakterije v nožnici in povzročijo prekomerno razraščanje kvasa, kar povzroči okužbo s kvasom.
2. Nosite bombažno spodnje perilo. Ohlapno, bombažno spodnje perilo je najbolj ugodno za zdrav mikrobiom. Izogibajte se oblačilom, ki so tesna in niso tako zračna, kot so gamaše. Ta oblačila lahko ustvarijo vlažno in vlažno območje, kar je idealno okolje za zaraščanje kandide. Zaradi tega je pomembno tudi, da se hitro preoblečete iz vlažnih ali prepotenih oblačil, kot so oblačila za trening ali kopalke.
3. Izogibajte se vročim kadam in vročim kopeli,ki spodbujajo rast kandide zaradi toplega, vlažnega okolja.
4. Vzemite probiotikeali jejte jogurts probiotiki, saj pomagajo uravnotežiti vaginalno mikrofloro. Poleg zdravljenja okužb s kvasom so tudi probiotiki koristni pri preprečevanju okužb s kvasom. Najboljši probiotik za uživanje bo tisti, ki vsebuje Lactobacillus rhamnosus GR-1 bakterije .
5. Izogibajte se vedenju, ki lahko vodi do okužb s kvasom, kot npr slaba higiena. Pri izvajanju osebne higiene se izogibajte izpiranje, dišeča izpiranja nožnice ali dišeči losjoni ter parfumirani sanitarni izdelki v bližini genitalij, kar lahko odvrne ravnovesje mikroflore nožnice.
6. Izogibajte se sladki in predelani hrani . Kvas raste iz sladkorja, zato lahko to povzroči presežek rasti kvasa.

Vzroki za ponavljajoče se okužbe s kvasom

Nekatere ženske so bolj dovzetne za kvasne okužbe kot druge in bodo imele ponavljajoče se kvasne okužbe ali kronične kvasne okužbe. Obstaja nekaj možnih razlogov, da se lahko nekdo spopade s ponavljajočimi se okužbami s kvasom:

• Spolna aktivnost . Čeprav okužbe s kvasovkami niso spolno prenosljive okužbe (SPO), lahko partnerji kandido prenašajo drug na drugega. Da bi to preprečili, uporabite kondome ali zobne jezove in po spolnem odnosu dobro izvajajte higieno, na primer tuširanje. Izogibajte se spolnim odnosom, če ima en partner okužbo s kvasom.
• Prvotna okužba s kvasom ni bila popolnoma zdravljena ali okužbo s kvasom povzroča a odporni na zdravila . Simptomi lahko izginejo, preden se okužba popolnoma zdravi. Ko se to zgodi, se okužba s kvasom vrne. Obstajajo tudi sevi kvasa, ki so bolj odporni na zdravila, zaradi česar se je težje znebiti kot drugi.
• Ne gre za okužbo s kvasom. Obstajajo tudi druge okužbe, kot so bakterijska vaginoza ali SPO, ki imajo lahko podobne simptome. To je eden najpomembnejših razlogov za obisk zdravnika, na primer ginekologa ali zdravnika primarne zdravstvene oskrbe, ko se okužba s kvasovkami ne razjasni.
• Tisti z določenimi pogoji, kot npr oslabljen imunski sistem , nosečnost ,ali nenadzorovan diabetes ,so bolj dovzetni za okužbe s kvasom.

Čeprav lahko pomagajo, domačih zdravil za okužbe s kvasom ameriška uprava za hrano in zdravila ne ureja. Rezultati se razlikujejo. Če simptomi ne izzvenijo v nekaj dneh, se posvetujte s ponudnikom zdravstvenih storitev.