Glavni >> Wellness >> 13 domačih zdravil za vnetja ušes

13 domačih zdravil za vnetja ušes

13 domačih zdravil za vnetja ušesWellness

Če ste kdaj imeli vnetje ušesa, potem veste, kako neprijetni so lahko. Boli v ušesih je boleč tako za odrasle kot za otroke, vendar jih je enostavno zdraviti, če veste, kaj storiti. Oglejmo si najboljša domača zdravila za vnetje ušes, pa tudi nekatera zdravila za vnetje ušes.





Bakterije ali virusi najpogosteje povzročajo vnetje ušes (akutni vnetje srednjega ušesa). Okužbe ušes se pogosto zgodijo kot posledica alergij, prehladov ali težav z zgornjimi dihali. Ko se cevi v ušesu napolnijo s tekočino in sluzi, to povzroči okužbo.



Otroci dobijo več ušesnih ušes kot odrasli in večina jih bo vsaj eno vnetje ušesa, preden dopolnijo 3 leta. Eden glavnih razlogov, da otroci dobijo več okužb srednjega ušesa kot odrasli, je ta, da imajo krajše evstahijeve cevi.

Okužbe ušes lahko povzročijo naslednje simptome:

  • Bolečine v notranjem ušesu
  • Vročina
  • Izguba sluha
  • Težave s spanjem
  • Težave pri uravnoteženju
  • Tekočina odteka iz ušesa
  • Vneto grlo

13 domačih zdravil za vnetja ušes

To so najpogostejša zdravila za okužbe ušes, ki lahko pomagajo lajšati simptome, povezane z bolečino:



  1. Hladni ali topli obkladki
  2. Vaje za vrat
  3. Mullein
  4. Vitamin D
  5. Česnovo olje
  6. Nega kiropraktike
  7. Vodikov peroksid
  8. Ingver
  9. Naturopatske kapljice za ušesa
  10. Spreminjanje spalnih položajev
  11. jabolčni kis
  12. Akupunktura
  13. Gua sha obraza

1. Hladni ali topli obkladki

Tako topli kot hladni obkladki lahko lajšajo bolečino zaradi vnetja ušesa. 10 do 15 minut držite vročo blazinico ali hladno krpo ob ušesu ali pa premešajte med vročo in hladno, da boste lažje odstranili ušesa, zlasti za otroke.

2. Vaje za vrat

Vaje za vrat, ki vrtijo za vrat, lahko pomagajo razbremeniti pritisk v ušesnem kanalu, ki ga povzročajo vnetja ušes. Vaje za vrtenje vratu:

  1. Sedite ali stojte naravnost.
  2. Zavrtite vrat v desno, tako da je vzporeden z desno ramo. Držite pet do 10 sekund.
  3. To vajo ponovite na levi strani.
  4. Dvignite ramena visoko, kot da bi z njimi poskušali doseči ušesne mešičke. Držite pet do 10 sekund.
  5. Te vaje ponavljajte čez dan.

3. Mullein

Olje iz cvetov rastline mulleina ima pokazalo, da je učinkovito sredstvo za lajšanje bolečin pri vnetjih ušes. Mullein je na voljo v večini trgovin z zdravo hrano kot samostojna tinktura ali kot sestavina zeliščnih kapljic za ušesa.



4. Vitamin D

Vitamin D (kuponi za vitamin D | Podrobnosti o vitaminu D)se morda zdi nepovezano z vnetjem ušes, vendar je znano, da krepi imunski sistem. Manj verjetno je, da bo bolj zdrav imunski sistem dovzeten za vnetja ušes. Leto 2017 študij objavljeno v Acta Paediatrica je pokazala, da se tveganje za vnetje ušes lahko zmanjša s povečanjem ravni vitamina D v serumu z uživanjem hrane, dodatki in neposrednimi sončnimi žarki.

5. Česnovo olje

Z protimikrobnimi, protivirusnimi in protiglivičnimi lastnostmi, česnovo olje ušesne kapljice lahko nanesemo na ušesni kanal za lažje ubijanje bakterij ali virusov, ki bi lahko povzročili ušesno vnetje. Strite stroke česna lahko tudi namočite v toplo oljčno olje, da si sami pripravite kapljice za ušesa iz česnovega olja.

6. Nega kiropraktike

Prilagoditve kiropraktike lahko pomagajo razbremeniti zategnjene mišice okoli ušesa, kar bo omogočilo odtekanje ujete tekočine. Ena študija, objavljena v Časopis za manipulativno in fiziološko terapevtiko ugotovila, da lahko kiropraktična nega zmanjša simptome vnetja ušes pri majhnih otrocih.



7. Vodikov peroksid

Vodikov peroksid lahko pomaga ohranjati ušesa čista in preprečuje vdor umazanije ali dodatnih bakterij v srednje uho. Še posebej je koristno za preprečevanje plavalčevo uho . Na ušesni kanal nanesite majhno količino vodikovega peroksida, vendar pazite, da preveč ne pride v samo uho.

8. Ingver

Dobro znan po svojih protivnetnih lastnostih lahko ingver v obliki soka ali infuziranega olja nanesemo na zunanji ušesni kanal, vendar ga nikoli ne smemo dajati neposredno v uho.



9. Naturopatske ušesne kapljice

Naturopatske ušesne kapljice vsebujejo vrsto različnih zelišč ali eteričnih olj, ki lahko pomagajo pri zdravljenju vnetja ušes. V sebi imajo lahko česen, ingver, olje čajevca, mullein ali druga zelišča. Najboljše mesto za iskanje naravnih kapljic za ušesa bi bilo v trgovini z zdravo hrano ali trgovini z dodatki.

10. Spreminjanje spalnih položajev

Če ste spalni bok, poskusite spati s prizadetim ušesom, namesto navzdol v blazino. Spanje s prizadetim ušesom na blazini bi lahko še poslabšalo vaše uho. Če otrokom predlagate to, ki tega morda ne mislijo intuitivno, lahko ponoči lajšate bolečino.



11. Jabolčni kis

jabolčni kis lahko pomaga pri zdravljenju vnetja ušes, ker vsebuje ocetno kislino, ki je antibakterijska. Preizkusite to domače zdravilo, tako da zmešate enake dele tople vode in jabolčnega kisa ter nato s kapljico nanesete nekaj kapljic na prizadeto uho. Lahko pa vato namočite s toplo vodno-kisno raztopino, jo položite na zunanjo stran ušesa in pustite, da se potopi.

12. Akupunktura

Akupunktura je še posebej koristna pri bolečinah v ušesu in ušesih, pravi Sarah Emily Sajdak, DAOM, licencirana akupunkturistka pri Akupunktura Vodnarja v New Yorku. Akupunktura omogoča sproščanje mišic, kar omogoča pretok krvi in ​​limfe, da zmanjša vnetje, lahko pa tudi pomaga zmanjšati okužbo z uporabo posebnih internističnih točk na telesu, da 'očistijo toploto', kot se imenuje, očistite okužbo.



13. Gua sha obraza

Sajdak priporoča tudi gua sha za obraz, ki je masažna tehnika z uporabo kamna iz žada ali rožnega kremena za sprostitev mišic in izboljšanje cirkulacije. Z njim lahko sprostimo mišice čeljusti in vratu, pravi Sajdak. Pogosto stisnjene mišice vratu in čeljusti stagnirajo kri in limfo, kar ovira zdravljenje.

Zdravilo za vnetje ušes

Če naravna zdravila za vnetje ušesa ne delujejo, bodo morda potrebna zdravila za lajšanje bolečin ali zdravila na recept. Tu je nekaj najbolj priljubljenihzdravila za vnetje ušes.

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID)

Nesteroidna protivnetna zdravila lahko pomagajo lajšati bolečine in vročino, ki jih povzročajo vnetja ušes. To so tri najpogostejša nesteroidna protivnetna zdravila:

  • Ibuprofen
  • Aspirin
  • Naproxen

POVEZANE: Ali je Tylenol NSAID? | Kuponi za ibuprofen | Kuponi za aspirin | Kuponi Naproxen

Antibiotiki

Antibiotiki lahko pomagajo očistiti okužbo, če jo povzročajo bakterije. Če vam ali vašemu otroku predpišejo antibiotike za vnetje ušesa, morate vzeti celoten odmerek antibiotikov. Če ne dokončate predpisanih antibiotikov, lahko nekatere bakterije ostanejo žive in povzročijo odpornost na antibiotike . To je nekaj najbolj priljubljenih antibiotikov za vnetje ušes:

  • Amoksicilin
  • Klaritromicin
  • Zithromax

POVEZANE: Amoksicilinski kuponi | Kuponi za klaritromicin | Kuponi Zithromax

Dekongestivi

Dekongestivi delujejo tako, da zmanjšajo otekanje sluznic, kar pomaga odpreti prehode, ki vodijo do srednjega ušesa, in lajša simptome. Tu je nekaj primerov dekongestivov za vnetje ušes:

  • Afrin pršilo za nos
  • Sudafed

POVEZANE: Afrinski kuponi za pršilo za nos | Sudafed kuponi

Pridobite kartico kupona SingleCare

Kdaj k zdravniku zaradi ušesa

Včasih nobena samooskrba ali zdravila brez recepta ne morejo pomagati pri okužbi ušes. Vedeti, kdaj obiskati zdravnika, lahko pomaga pri nadaljnjih zapletih pri razvoju.

Če vas boli v ušesu hudo ali ga spremljajo drugi simptomi, kot so vročina ali izguba sluha, bi morali obiskati zdravnika . Morda vas bodo napotili k zdravniku za ušesa, nos in grlo (ENT).

V nekaterih primerih bodo ljudje s kronično okužbo ušesa morda morali na operacijo. Zdravniki lahko v bobnič dajo majhne epruvete, ki bodo pomagale preprečiti vnetje ušes. Cevi omogočajo pretok zraka v srednje uho in odtok tekočine.

Če vnetje ušesa ne zdravite, se lahko okužba razširi ali povzroči trajne težave z ravnotežjem in izgubo sluha.