10 načinov za prihranek pri stroških zdravstvenega varstva

Podjetje Pametni potrošnik lahko znatno prihrani, če veste, kje iskati

Stroški zdravstvenega varstva so v ZDA pomemben strošek - letno znašajo 11.172 USD povprečni Američan , poročajo centri za storitve Medicare in Medicaid. Glede na to, da je povprečni dohodek gospodinjstva nekaj več kot $ 63.000 (in mnogi zaslužijo veliko manj), to je velik del družinskega proračuna. Skoraj 10% tega zneska porabimo za droge na recept.

Izguba zaposlitve, ki jo je povzročila pandemija COVID-19, in ustrezna izguba zdravstvenega zavarovanja, ki ga sponzorira delodajalec, sta še več Američanov ozavestila o vrzelih v njihovi pokritosti z zdravstvenim varstvom - in o tem, kako zmeden in težaven je lahko navigacijski sistem.

Za ljudi s kroničnimi boleznimi in dolgotrajnimi potrebami zdravljenja je iskanje načinov za kritje zdravstvenih stroškov, ne da bi prišlo do zloma, vsakodnevno. Na srečo niso vse slabe novice. V mnogih običajnih scenarijih zdravstvenega varstva lahko pametni potrošnik najde znatne prihranke, če veste, kje iskati.

10 načinov za prihranek pri stroških zdravstvenega varstva

Po mnenju medicinskih strokovnjakov je to 10 najboljših načinov, kako lahko povprečna oseba prihrani denar za zdravstvene stroške.

1. Ocenite svoj trenutni zavarovalni načrt

Ali kar najbolje izkoristite svoj zavarovalni načrt? Vaš načrt narekuje stroške številnih stroškov, povezanih z zdravstvom. Ne pozabite preučiti svojega načrta in vedeti, kaj je zajeto v vašem trenutnem načrtu (in kaj ne).

To pomeni, da si vzamete čas, da ugotovite, kakšni so stroški vašega doplačila in / ali sozavarovanja, kako velika je vaša odbitna franšiza in kateri ponudniki, ustanove ali bolnišnice so v mreži. In ne pozabite se seznaniti s formulacijo zdravil, ki je povezana z vašim načrtom. S svojim ponudnikom zdravstvenih storitev lahko spremenite recepte, da bodo spadali v nižjo cenovno stopnjo vašega posebnega kritja.

Če vaš trenutni načrt ne ustreza vašim trenutnim zdravstvenim potrebam, razmislite o spremembi pokritosti. Ne glede na to, ali je vaš načrt zaseben, delodajalec ali sponzoriran s strani države, imate morda na voljo druge možnosti, ki bolj ustrezajo vašim osebnim potrebam.

2. S programi prihranite pri receptih

Prijavite se za hranilno kartico v lekarni.

Lekarniške hranilne kartice so brezplačne storitve, ki ponujajo znatne popuste na cene zdravil na lekarnskem pultu. Programi, kot so SingleCare vam omogočajo, da poiščete svoj recept in poiščete najnižje cene v lekarnah v vaši bližini. Vse, kar morate storiti, je, da farmacevtu pokažete svojo kartico, da lahko takoj prihranite na receptih. Aplikacijo lahko tudi prenesete tukaj . Poleg tega nekatere lekarne kot Walgreens in Walmart imajo programe prihrankov na recept, ki jih lahko izkoristijo vse stranke.

Po potrebi povprašajte za generična zdravila.

Ne predvidevajte, da vam bodo zdravniki ali farmacevti samodejno predpisali najcenejše zdravljenje. Zdravniki pogosto predpišejo zdravila z blagovno znamko, ki so jim najbolj znana. Generična zdravila pa so enako učinkovita kot zdravila z blagovno znamko in v povprečju stanejo 80% -85% manj . Vedno vprašajte farmacevta, ali obstaja enako učinkovita in cenejša generična alternativa za vaš recept.

Preklopite na recepte po pošti.

Če redno jemljete enaka zdravila ali zdravila, lahko prihranite denar, tako da napolnite Rx z lekarno po pošti. Lekarne po pošti vam omogočajo, da svoje recepte izpolnite v velikem obsegu in vam dobavijo 90-dnevne zaloge namesto 30-dnevnih zalog, pogosto po znižani ceni. Še bolje - veliko lekarn po pošti bo sodelovalo z Diskontna kartica SingleCare na recept za še več prihrankov.

POVEZANE: Kako lahko prihranim pri zdravilih?

3. Vedno kupujte naokoli

Najboljše, kar lahko storite za velike stroške zdravstvenega varstva, je, da raziščete svoje možnosti. Mnogi se ne zavedajo, da lahko isti postopek v eni bolnišnici ali ustanovi stane več deset tisoč več kot drugi ali če ga opravi en zdravnik v primerjavi z drugim. Za načrtovane postopke ali operacije lahko bolniki vnaprej pokličejo bolnišnice in zahtevajo ocene računov. Številni zavarovalniški načrti omogočajo iskanje ponudnikov v omrežju, preden se dogovorite za sestanek. Nekatere bolnišnice in zavarovalnice celo ponujajo spletna orodja za določanje cen v realnem času .

Če želite obdržati svojega sedanjega ponudnika, se vprašajte, ali je na drugem mestu sposoben zagotoviti zdravljenje z nižjimi stroški. Nekateri zdravniki vadijo v več ustanovah, ki lahko za različne storitve zaračunajo različno. Odvisno od vašega zdravstvenega načrta vam bo zdravnik morda zagotovil nekatere storitve, na primer cepiva, postopke ali testiranje po nižji ceni v drugi ustanovi. Vedno se je vredno pozanimati svojega zdravnika, ali bi vaša nega na drugem mestu zdravljenja stala manj.

4. Izogibajte se nepotrebnim stroškom

Bodite iskreni do sebe glede morebitnih finančnih izzivov, s katerimi se boste lahko spopadli, če se boste držali načrta zdravljenja ali izpolnili recept. Ugotovitev lastnih finančnih omejitev vam bo pomagala zožiti prava vprašanja, ki jih boste zastavili svojemu zavarovalnemu načrtu in zdravstvenemu delavcu, kako najti nižje možnosti. Na koncu se vprašajte, ali res potrebujete priporočeni test, recept ali postopek. Ugotovite, ali obstaja alternativna, cenejša možnost, ki vam lahko ustreza.

5. Ne bojte se pogajanja o cenah

Morda se ne zdi tako, a veliko velikih bolnišničnih računov po dogovoru . Številne bolnišnice ponujajo opustitve, denarne popuste ali načrte olajšav. Ne pozabite poklicati obračunskega oddelka in vprašati, ali so na voljo popusti ali lahko odpovedo kakršne koli povezane provizije. Oddelek za obračun bo lahko zagotovil tudi informacije o pripravi načrta plačil, ki ne pobira obresti.

6. Izkoristite brezplačne vire

Klinike v skupnosti lahko nekatere zdravstvene preglede ponujajo brezplačno ali v drsnem obsegu - in mnogi veliki stroški imajo programe, ki vam omogočajo brezplačno zdravljenje.

Preventivne storitve : Če imate zavarovalno kritje, mnogi krijejo brezplačne letne preglede, na primer letni fizični izpit ali izpit za dobro žensko - doplačilo ni potrebno. Pri svojem načrtu preverite, ali lahko izkoristite to ugodnost.

POVEZANE: Kako dobiti brezplačno kontracepcijo

Inzulin: Ameriško združenje za diabetes ocenjuje, da 34,2 milijona Američanov živijo s sladkorno boleznijo. Ker cena insulina še naprej narašča, ni čudno, da se toliko ljudi, ki živijo s sladkorno boleznijo, trudijo plačati zdravljenje. V zadnjih letih pa so proizvajalci lekarn razvili programe, ki zagotavljajo brezplačen ali nižji inzulin. Številni proizvajalci lekarn ponujajo programi za pomoč pri insulinu . Poleg teh programov lahko popustne lekarniške kartice, kot je SingleCare, tudi tistim, ki živijo s sladkorno boleznijo, pomagajo najti lekarno, ki ponuja najbolj ugodne cene za njihov recept za inzulin.

POVEZANE: Kako do brezplačnih zalog za diabetike

Cepiva: V nasprotju s splošno veljavo najcenejših cepiv ne najdemo vedno v zdravstvenih ambulantah. Veliko lokalni zdravstveni domovi in ​​državni zdravstveni oddelki zagotovite brezplačna ali znižana cepiva za odrasle, ki niso zavarovane ali premalo zavarovane, obstajajo pa tudi druge načine prihranka pri stroških cepiva . Proizvajalci cepiv všeč Blagovna znamka in Pfizer ponujajo programe pomoči pri plačilu za otroke in odrasle. Za največji prihranek je pomembno, da nakupujete in določite, katera možnost je za vas najboljša.

POVEZANE: Kako dobim popust proti gripi ali brezplačno?

7. Prijavite se za HSA ali FSA

Če imate zdravstveno zavarovanje, Načrt s HSA (zdravstveno varčevalni račun) ali FSA (fleksibilni račun za porabo) vam lahko pomaga prihraniti denar za vaše zdravstvene stroške. Oba računa vam omogočata, da prispevate del dohodka pred obdavčitvijo, ki ga lahko uporabite za plačilo kvalificiranih zdravstvenih stroškov, vključno z doplačili, sozavarovanjem, recepti in še več. Preberite več o razlikah med posameznimi načrti tukaj .

Upoštevajte, da je povprečna ameriška družina leta 2018 za stroške zdravstvenega varstva porabila 28.166 USD, od tega 83% zavarovalnicam, pravi Deane Waldman , Dr.med., MBA, zaslužni profesor pediatrije, patologije in znanosti odločanja na Univerzi v Novi Mehiki. Predstavljajte si, če bi to vsako leto dali v HSA!

8. Poiščite primerno oskrbo

Kadar se ne počutite dobro, je privlačno iti v prvo oskrbo, ki ima na voljo sestanek. Vse možnosti ponudnikov pa ne stanejo enako. Vprašajte se - ali morate obiskati urgenco ali lahko počakate na sestanek pri ponudniku omrežja? Te možnosti imajo zelo različne izplačila in lahko prihranite na stotine dolarjev, odvisno od težave, ki jo morate odpraviti.

Če vaše zavarovanje to krije, preverite, ali se lahko namesto osebnega obiska posvetujete z zdravnikom po telefonu ali prek termina za zdravstveno varstvo. Za tiste, ki izpolnjujejo pogoje, lahko imenovanja na področju zdravstvenega varstva sčasoma znatno prihranijo. Po eni študiji je povprečni stroški sestanka pri virtualnem zdravniku znašajo od 40 do 50 dolarjev, medtem ko bi ta osebni sestanek na obisk stal približno 176 dolarjev. Ta možnost je postala še bolj privlačna v luči trenutne pandemije, saj zahteva manjše tveganje za okužbo bolnikov in ponudnikov. Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA ( HHS ) je sprejel ukrepe za razširitev dostopa do telezdravstvenih storitev.

Preverite zavarovalno kritje in se pogovorite s ponudnikom, da ugotovite, kaj vam najbolj ustreza.

9. Preglejte svoje račune (in se pritožite na napake)

Po navedbah Pravičen zdravstveni potrošnik , obstaja nekaj osnovnih korakov, ki jih morate storiti vsakič, ko prejmete velik zdravstveni račun. Najprej poskrbite, da boste prejeli potrdilo s podrobnostmi. Vsak izdelek je treba navesti ločeno, stroške, povezane z vsakim izdelkom, pa razčleniti. Te postopke in njihove stroške primerjajte z obrazložitvijo ugodnosti zdravstvenega zavarovanja (EOB), da se prepričate, da ni neskladnosti. Če najdete napako, pokličite zavarovalnico in se pritožite. Če imate vprašanja o tem, zakaj so vam zaračunali določen postopek, zdravilo ali test, je vedno dobro poklicati zdravnika, ki vam je izdal račun, in vprašati. Shranite vse račune in dokazila o plačilu, da boste čim bolj poenostavili pritožbe.

10. Vadite preventivno oskrbo

Ena najboljših stvari, ki jih lahko storite za omejitev svojih dolgoročnih stroškov zdravstvenega varstva, je vzpostavitev vsakodnevne rutine zdravja in dobrega počutja, ki ustreza vam. Na dobro prehrano, redno vadbo in obvladovanje stresa mislim, da so tri noge stativa, ki pomagajo stabilizirati človekovo počutje, pravi Julie Cunningham , registrirana strokovnjakinja za prehrano in skrb za sladkorno bolezen s sedežem v Severni Karolini. Če pogrešate eno ali drugo, se bo vaš stojalo prevrnil. Ko imate vse tri, ima vaše zdravje resnično trden temelj. Vzdrževanje hidracije, vsakodnevni sprehod, opustitev kajenja, pitje manj alkohola ali zdrave prehrane lahko pomembno vplivajo na vaše prihodnje zdravje in preprečujejo prihodnje stroške.

POVEZANE: Kako do brezplačnega Chantixa (tudi brez zdravstvenega zavarovanja)

Te metode so odličen način za iskanje dodatnih prihrankov pri vsakodnevnih stroških zdravstvenega varstva. Ne glede na stopnjo zavarovanja imate nobenega razloga, da za svoje zdravljenje plačate več, kot je potrebno!