16 domačih zdravil za glivice na nohtih na nogah

Zdravstvena vzgoja

Dejavniki tveganja | Diagnoza | Domača zdravila | Zdravilo brez recepta | Zdravila na recept | Kdaj k zdravniku

Gliva na nohtih na nogah, znana tudi kot onihomikoza ali tinea unguium, je pogosta bolezen nohtov, ki prizadene milijone ljudi v ZDA. Glivične okužbe nohtov se lahko na nohtih razvijejo iz različnih organizmov, kot so plesni, kvasovke in glive. Običajno se to zgodi, ko ti organizmi pridejo v stik z razpokanim nohtom ali kožo, ki obdaja noht, saj odprtina predstavlja vstopni portal za te organizme.

Dejavniki tveganja

Ko se noge znojijo ali ostanejo vlažne ali vlažne, se poveča možnost, da glivice rastejo na nohtih. Pogosta izpostavljenost toplemu in vlažnemu okolju, kot so bazeni, garderobe ali celo bivanje v vlažnem podnebju, vas bolj ogroža za razvoj tovrstnih okužb. Tudi zato se zdi, da so te okužbe v poletnih mesecih bolj razširjene.

Znano je, da tovrstne okužbe pri moških razvijejo bolj kot ženske, pa tudi posamezniki z oslabljenim imunskim sistemom - ljudje s sladkorno boleznijo, slabo cirkulacijo in starejši odrasli. Posamezniki, ki pogosto obiskujejo salon za nohte, so morda izpostavljeni tveganju za razvoj in širjenje glivičnih okužb na noge. Dokazi o okužbi nohtov na nogah vključujejo spremembo barve nohtov, ki je lahko bela, rumena, rjava ali celo črna. Noht se lahko odebeli, zaradi česar boste sami težko poskrbeli za noht. Lahko se pojavijo neprijeten vonj, krhkost ali celo popolna ločitev nohta od nohtne postelje.

Diagnoza

Da bi potrdil glivice nohtov na nogi, vam bo zdravnik najprej ocenil noge. Odločijo se lahko tudi za kulturo, pri kateri se lahko vzorci nohta ali kože odvzamejo za nadaljnje ocenjevanje v laboratoriju. Ker obstajajo tudi drugi vzroki za spremembe nohtov (luskavica, mikrotravme, slaba prehrana, obarvanje laka), je to ključni korak pri izbiri najprimernejšega zdravljenja.

16 domačih zdravil za glivice na nohtih na nogah

Različne možnosti zdravljenja glivic na nohtih na nogah na voljo so tudi zdravila brez zdravil, zdravila brez recepta, zdravila na recept, lasersko zdravljenje ali celo kirurško odstranjevanje za tiste hude primere. Večina ljudi začne s predmeti, ki jih imajo po hiši, preden kupijo zdravila ali obiščejo zdravniško ordinacijo. Ta zdravljenja so najučinkovitejša v lažjih primerih.

Preizkusite nekaj teh učinkovitih domačih zdravil za glive na nohtih na nogah:

1. Tedensko vzdrževanje
2. Očistite nogavice in čevlje
3. Vodikov peroksid
4. Črni čaj
5. Kis
6. Soda bikarbona
7. Epsomska sol
8. Esencialna olja
9. Ozonirana olja
10. Ekstrakt oljčnih listov
11. Izvleček kače
12. Cink
13. Česen
14. Koruzni zdrob
15. Spremembe prehrane
16. Vadba

1. Tedensko vzdrževanje

Najprej pripravite nohte na zdravljenje tako, da jih enkrat na teden obrežete in pilite. Odstranjevanje nohtov na nogah lajša pritisk na nohte in pomaga protiglivičnim raztopinam prodreti v noht. Uporabite tradicionalne škarje za nohte na nogah in desko Emory, da nohti ostanejo kratki in tanki. Poskrbite za razkuževanje posode po vsaki uporabi. Vzdrževanje urejenih, čistih in suhih nohtov bo bistvenega pomena za zdravljenje glivic na nohtih na nogah in njihovo preprečevanje v prihodnosti.

2. Očistite nogavice in čevlje

Redna menjava nogavic in obutve lahko tudi zmanjša rast neželenih glivic na nogah. Nogavice in športne čevlje lahko operete tudi v vroči vodi, da odstranite rast kvasovk in glivic, ki lahko rastejo na tkanini. Nekatere čevlje lahko sušite v stroju. Sušenje čevljev na soncu je še ena možnost pri čiščenju obutve.

Če v pralni stroj dodate pol skodelice sode bikarbone ali eno skodelico kisa, lahko pomagate odpraviti bakterije ali glivice na nogavicah ali čevljih.

Čevlje in drugo obutev, ki je ni mogoče prati v pralnem stroju, lahko izbrišete z raztopino kisa in vode ali poškropite s protiglivičnim razpršilom (OTC). Zdravilni praški so v pomoč tudi pri zdravljenju čevljev proti glivicam na nogah.

Če nogam omogočite, da dihajo z odstranjevanjem čevljev in nogavic, kadar je to mogoče, lahko preprečite rast glivic. Zaščitite stopala z zračno obutev in čistimi nogavicami. Na voljo so tudi protimikrobne nogavice in čevlji iz bambusa, bakra ali posebnih tkanin. Pomagajo zmanjšati rast neželenih bakterij in kvasa v vaši obutvi.

Proaktivni pristop k vzdrževanju čistosti in suhosti nog lahko prepreči širjenje glivic na nohtih na nogah. Noge si lahko umivate ali namakate s toplo milnico ali kopeljo za noge z vsakdanjimi gospodinjskimi predmeti. Namakanje nog v povsem naravni, homeopatski mešanici je lahko koristno pri zmanjšanju ali odpravljanju glivic na nohtih na nogah.

3. Vodikov peroksid

Vodikov peroksid lahko uniči glivice, ki rastejo na nohtih na nogah. Vodikov peroksid lahko neposredno obrišete na okuženih prstih na nogah ali nogah s čisto krpo ali bombažno palčko. Vodikov peroksid lahko uporabimo tudi pri namakanju stopal. ⅛ skodelice vodikovega peroksida (ali več kapsul) zmešajte s štirimi skodelicami hladne vode in namakajte noge 10 do 20 minut. Noge sperite s toplo vodo in posušite.

4. Črni čaj

Namakanje nog v navadnem čaju je lahko koristno tudi pri zdravljenju glivic na nogah ali nogah. Črni čaj vsebuje taninsko kislino, ki izsuši stopala, ubije bakterije in pomaga zapreti pore stopal, da zmanjša znojenje. Zavremo dve litri vode, nato dodamo pet do šest vrečk čaja. Čaj pustite, da se 30 minut ohladi in namaka noge. Če želite, uporabite to namakanje vsak dan.

5. Jabolčni kis

Drugo domače zdravilo za zdravljenje glivic na nohtih na nogah vključuje uporabo jabolčnega kisa. Kis je protiglivična sestavina, ki jo lahko zmešate z vodo, da ustvarite nogo. To je sestavina ocetne kisline, ki pomaga pri beljenju razbarvanih nohtov na nogah in zaustavitvi širjenja okužbe na druge prste. Poskusite dva dela kisa na en del tople vode in namakajte noge 20 minut na dan. Za močnejše namakanje stopal je lahko razmerje en del kisa in en del vode. Če je vonj preveč močan, lahko za bolj prijetno izkušnjo dodamo eterična olja. Beli kis lahko uporabimo kot alternativo, saj sta oba enako učinkovita.

6. Soda bikarbona

Dodajte sodo bikarbono v namočeno nogo, da ozdravite prizadeti noht. Pasto iz sode bikarbone lahko naredite tudi z minimalno količino vode in jo nanesete neposredno na stopalo. Pustite, da pasta sedi na prizadetem območju 10 do 20 minut, nato sperite s toplo vodo in dobro osušite stopalo.

Sodo bikarbono lahko posujemo tudi na nogo ali v čevlje, kot prašek za noge. Ko ga nanesete na suho stopalo, si nataknite čiste nogavice; soda bikarbona lahko odvaja vlago, medtem ko zdravilne lastnosti zmanjšujejo glivice na nohtih na nogah.

7. Epsomska sol

Namakanje nog v Epsomska sol (magnezijev sulfat) kopel je lahko koristna za lajšanje glivic na nogah. Eno skodelico soli Epsom lahko zmešate z dvema litroma tople vroče vode in noge namakate 10 do 20 minut. Lahko poskusite tudi z bolj dovršeno mešanico soli Epsom, ki vključuje:

• 4 skodelice tople do vroče vode
• ½ skodelica epsomske soli
• ½ skodelica sode bikarbone
• ¼ skodelica vodikovega peroksida
• ¼ skodelica kisa

Zmešajte vse sestavine in namakajte noge 15 do 20 minut. Eterična olja so odličen dodatek kopeli za noge. Spodaj so navedena eterična olja z zdravilnimi lastnostmi za zdravljenje glivic na nogah. Po namakanju stopal noge sperite s čisto vodo in posušite s čisto brisačo. Da se izognete kontaminaciji čistih stopal, po kopeli za noge obujte čiste nogavice in zračne čevlje.

8. Eterična olja

Eterična olja postajajo vse bolj priljubljena pri homeopatskem zdravljenju za zdravljenje številnih pogostih bolezni. Veliko eteričnih olj ima naravne protibakterijske in protiglivične lastnosti. Nekatera eterična olja, ki bi lahko pomagala zmanjšati glivice na nohtih na nogah, vključujejo:

• Olje čajevca
• Olje nageljnovih žbic
• Clary žajbljevo olje
• Jasminovo olje
• Olje sivke
• Olje ylang-ylanga
• Olje evkaliptusa
• Cimetovo olje
• Limonino olje
• Olje limonske trave
• Tatovo olje
• Olje divjega origana
• Jojobino olje
• Olje drevesa manuka

Pred nanosom na kožo eterična olja razredčite z nosilnim oljem, kot je kokosovo olje ali oljčno olje. Zmešajte želeno olje ali kombinacijo olj z nosilnim oljem po vaši izbiri in nanesite nekaj kapljic na prizadeti noht. Kot smo že omenili, lahko v nožne kopeli dodate tudi dve do tri kapljice eteričnih olj.

9. Ozonirana olja

Ozonirana olja, kot sta oljčno in sončnično olje, vsebujejo plin ozon. Ideja je, da ozon dovaja kisik na prizadeta območja, kar uničuje bakterije in spodbuja kožne celice za hitrejše celjenje. Ena študija ugotovil, da je ozonirano olje učinkovito domače sredstvo za glivice na nohtih na nogah. Raziskovalci so na 101 vzorcu kvasa testirali ozonizirano sončnično olje. Olje je bilo učinkovito sredstvo proti več glivičnim sevom. Če želite preizkusiti to zdravilo, najprej očistite in posušite nogo. Nežno vmasirajte majhno količino ozoniranega olja v kožo in ga nanesite na prizadete nohte in okoli celotnega prsta na nogi.

10. Izvleček oljčnih listov

Ekstrakt oljčnih listov vsebuje oleuropein, ki je naravno protiglivično in protimikrobno sredstvo. Na nohtih na nogah lahko nanesemo raztopino iz oljčnega lista, da zmanjšamo okužbo. Kapsule, ki vsebujejo izvleček, lahko pogoltnete tudi za krepitev imunskega sistema in sistemsko zdravljenje glivic na nohtih na nogah. Približno dve kapsuli izvlečka oljčnih listov lahko dalj časa jemljemo dvakrat na dan. Pred jemanjem ekstrakta oljčnih listov se posvetujte s svojim zdravnikom.

11. Izvleček kače

Izvleček kače, narejen iz rastlin iz družine sončnic, je povsem naravno protiglivično homeopatsko zdravljenje, ki se uporablja tudi za zdravljenje glivic na nogah. Izvleček kače, ki se pogosto uporablja v ajurvedskih praksah v Indiji, se lahko nanaša neposredno na prizadeti noht na nogi. Ekstrakt nanašajte dva do trikrat na teden nekaj mesecev. Vprašajte svojega zdravnika, ali je izvleček kačjih korenin primeren za vašo vrsto gliv na nogah.

12. Cink

Cinkov oksid je mineral, ki lahko zdravi glivične okužbe. Za zaščito kože lahko mikonazol-cinkov oksid poškropimo ali nanesemo na prizadeto območje za boj proti okužbam in zmanjšanje znakov glivic na nogah. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je dodajanje cinka v vaš režim nege primerno za vas.

13. Česen

Česen je a močna protimikrobna rastlina . Za lokalno zdravljenje nasekljajte stroke česna in ga pustite 30 minut na prizadetih nohtih. Surov česen uporabljajte zmerno, saj lahko povzroči kemične opekline.

Vprašajte farmacevta o zeliščnih dodatkih, ki vsebujejo česen. Te dodatke lahko jemljete peroralno, da ne le zdravite kožne okužbe, temveč tudi visok krvni tlak, bolezni srca, nekatere vrste raka in preprečujete ugrize klopov. Dodatkov česna ne smejo jemati osebe z razjedami na želodcu, težavami s prebavo ali motnjami krvavitve. Morda bodo tudi kontracepcijske tablete manj učinkovite. Pred jemanjem peroralnih dodatkov česna se pogovorite z zdravnikom.

14. Koruzna moka

Koruzna moka ima nekatere protiglivične lastnosti. Poskusite uporabiti koruzno moko kot pasto ali namakanje. Za pasto raztopite koruzno moko v topli vodi v plitvi posodi. Pustite, da se pasta ohladi, preden jo uporabite na nogah. Pustite, da sedi eno uro. Kot namakanje dodajte centimeter koruzne moke v plitvo posodo. Na koruzno moko nalijte centimeter tople vode, tako da se koruzna moka in voda eno uro naravno mešata. Nato dodajte toliko tople vode, da pokrije celo nogo, in pustite, da se namaka eno uro. Koruzno moko lahko poskusite kot tedensko domače zdravilo proti glivicam na nohtih na nogah.

15. Prehrana

Vaša trenutna prehrana je lahko prehranjevanje z glivicami, ki jih povzročajo Candida zaraščanje. Tukaj je nekaj sprememb prehrane, ki jih lahko naredite za izgladanje kvasa in izboljšanje glivic na nohtih na nogah:

• Izrežite sladkor
• Ne pijte alkohola
• Omejite ogljikove hidrate na eno skodelico na dan
• Kuhamo s kokosovim oljem
• Vključite ingver in česen
• Dodatek z a probiotik

16. Vadba

Redna vadba lahko pospeši postopek zdravljenja. Ko kri hitreje črpa po telesu, sprošča naravne vitamine in izpira toksine. Samo vadite ustrezna higiena da se izognemo poslabšanju glivic na nohtih na nogah. Nosite nogavice, ki odvajajo odvečno vlago, uporabite protiglivični prah za noge, takoj po treningu odstranite čevlje, da noge dihajo, v tuš kabinah ali bazenih pa nosite natikače ali sandale. Ne pozabite si umiti nog z antibakterijskim milom in po tuširanju popolnoma posušiti noge.

Možnosti zdravljenja glivic na nogah brez recepta

Zdravljenje na domu je sicer lahko zdravilo, ki ga iščete za zdravljenje glivic na nogah, vendar ga Uprava za prehrano in zdravila (FDA) ne ureja ali odobrava. Na voljo so protiglivične kreme, spreji in celo laki za nohte z zdravilnimi učinkovinami. Domača zdravila lahko pogosto povečajo učinkovitost teh izdelkov.

Vicks VapoRub

Eno najbolj priljubljenih zdravil brez recepta za zdravljenje glivic na nohtih na nogah je uporaba Vicks VapoRub . Mentolirane masti vsebujejo naravne sestavine mentol, evkaliptusovo olje in kafro. Zdravilo Vicks uporabljajte samostojno ali skupaj z drugimi zdravili in zdravili. Očistite noge in vsak dan nanesite majhno količino zdravila Vicks VapoRub.

Listerin

Namakanje okuženega nohta v OTC izdelek Listerin lahko tudi pomaga zmanjšati ali ubiti glivice na nohtih na nogah. Običajno se uporablja kot ustna voda, Listerin nanesemo na prizadeti prst na nogi ali nogi 20 minut dvakrat na dan, lahko učinkovito zmanjšamo znake onihomikoze.

Zdravila za atletska stopala

Športni spreji, praški in kreme za noge pomagajo ustaviti rast glivic, preden se razvijejo na nohtih na nogah ali okoliškem mesu. Vključujejo izdelke z blagovno znamko, ki jih lahko kupite brez recepta Tinaktin , Micatin , Lamisil Spray , in Lotrimin AF . Vprašajte farmacevta v lokalni lekarni, ki je najboljše zdravilo za vaše simptome.

POVEZANE: Športna stopala in zdravila

Zdravila na recept za glivice na nogah

Včasih so za zdravljenje okužbe nohtov na nogah potrebna zdravila na recept, ki v nekaj mesecih preprosto ne bodo izginila z naravnimi zdravili ali zdravili brez recepta. V tem primeru lahko protiglivična zdravila na recept odpravijo trdovratno onihomikozo.

Lokalna zdravila so pogosto učinkovita pri zdravljenju blagih do zmernih glivic na nohtih na nogah. Aktualne rešitve lahko vključujejo zdravilne lakove za nohte ali tekoča zdravila. Loprox (ciklopiroks), Penlac (ciklopiroks), Kerydin (tavaborole) in Jublia (efinakonazol) spadajo med najboljša zdravila na recept za glivice na nohtih na nogah.

Peroralna zdravila so lahko v kapsulah, tabletah ali tekočinah. Nekateri pogosti recepti so Diflucan (flukonazol), Lamisil ( terbinafin ), Onmel (itrakonazol) in Sporanox (itrakonazol).

Neželeni učinki zdravil proti glivam na nohtih na nogah

Ena izmed številnih prednosti uporabe homeopatskega zdravila je, da je malo ali nič neželenih stranskih učinkov. Lokalna zdravljenja, ki so pogosto predpisana za zdravljenje glivic na nohtih na nogah, lahko kožo opečejo ali pretrgajo kožo. Peroralna zdravila za zdravljenje onihomikoze lahko povzročijo poškodbe jeter ali prebavil. Preberite seznam možnih neželenih učinkov zdravila. Če ste zaskrbljeni zaradi neželenih učinkov zdravil na recept, se posvetujte s farmacevtom, zdravnikom ali strokovnjakom.

Kdaj k zdravniku glede glivic na nohtih na nogah

Če imate stalne glivice na nohtih na nogah ali če so prisotne bolečine, boste morda morali k specialistu. Dermatolog ali podiatrist bo morda lahko ocenil vaše simptome in poslal majhen vzorec prizadetega nohta na nogi ali mesu v laboratorij za analizo, saj obstajajo različne vrste gliv in kvasovk, ki povzročajo onihomikozo. Poznavanje specifičnega vzroka vaše glivice na nogah vam lahko pomaga ugotoviti, po kateri poti se zdravite.

Spremembe nohtov lahko povzročijo tudi osnovni pogoji, na primer luskavica in diabetes , zato je pomembno, da poiščete strokovno zdravniško pomoč, če vaše stanje traja ali se poslabša. Bakterijska in glivična okužba kože pri bolnikih s sladkorno boleznijo pogosto povzroči sprejem v bolnišnico, v hujših primerih pa lahko povzroči amputacije. Če imate večje tveganje za okužbo, morate preskočiti domača zdravila in poiskati strokovno zdravniško pomoč.