Ta zdravila povzročajo nizek libido

Zdravstvena vzgoja

Če se v zadnjem času počutite manj živahno, to ni presenečenje. Zaradi pandemije koronavirusa se je 27% ljudi počutilo izoliranih, 14% pa se je počutilo depresivno Anketa SingleCare . Poleg tega 10% pije več alkohola - nekateri pa se lahko socialno distancirajo ločeno od pomembnih drugih, da bi se izognili COVID-19. To ni ravno recept za romantičen ognjemet.

Na spolno funkcijo vplivajo številni vsakdanji dejavniki - za moške in ženske. Stres, uživanje alkohola in duševno zdravje so očitni dejavniki, ki lahko vplivajo na to, kako enostavno lahko dobite razpoloženje. Morda se ne zavedate, da dnevne tablete, ki jih vzamete, lahko prispevajo tudi k nizkemu libidu. Zdravljenje in recepti brez recepta pogosto vplivajo na spolni nagon. Naravno je, da želja niha iz dneva v dan ali iz leta v leto. Ampak, če ste nikoli več vas zanima intimnost, lahko se pokvari z vašo samozavestjo ali povzroči težave v vašem odnosu. Če menite, da lahko katero od vaših zdravil vpliva na vaše spolno življenje, začnite tukaj.

Kaj je nizek libido?

Nizek libido je zmanjšano zanimanje za seks, znano tudi kot zmanjšana spolna želja, oslabljena spolna funkcija ali hipoaktivna motnja spolne želje. Čeprav gre včasih z roko v roki erektilna disfunkcija pri moških to ni isto. Leo Nissola, dr.med , znanstvenik in avtor imunologije, pravi, da obstaja pomembna razlika med željo po seksu (želja) in telesnim vznemirjenjem, ki je potrebno za seks (ki ga povzroča pretok krvi in ​​fizično vzburjenje). Zdravila najpogosteje vplivajo na fizični vidik izgubljenega libida.

Libido je spekter občutkov, ki se med seboj razlikujejo. Normalno je, da si bolj ali manj vklopljen na različnih točkah. Čeprav ste popolnoma izgubili zanimanje za zaposlitev (ali pa vas spolne aktivnosti manj zanimajo, kot je običajno za vas), je to v daljšem časovnem obdobju lahko znak težave.

Kakšni so simptomi nizkega libida?

Glede na Klinika Mayo , simptomi nizkega libida vključujejo:

• Izguba zanimanja za kakršno koli spolno aktivnost - s partnerjem ali samostojno
• Pomanjkanje spolnih fantazij ali misli
• Zaskrbljeni zaradi pomanjkanja spolne aktivnosti ali misli

Če ne ustrezate natančni definiciji, vendar vas skrbi sprememba vašega spolnega nagona, je to dovolj, da se z zdravnikom pogovorite o tem, kaj bi lahko povzročil. Kaj se šteje za nizko, je odvisno od posameznika. Ni pravega zneska obresti. Če je manj kot običajno za vas, je vredno sprejeti ukrepe, da to popravite.

Kaj povzroča nizek libido?

Zdi se, da nizek libido prihaja nenamerno, brez opozorila, v sicer srečni zvezi. Kljub temu pa je v osnovi sprememb spolnega nagona težava, ki izhaja iz ene od naslednjih kategorij:

• Zdravilo: Nekatera zdravila lahko vplivajo na hormone, ki pomagajo uravnavati željo. Drugi težje dosežejo erekcijo ali postanejo fizično vznemirjeni.
• Zdravstvene razmere: Nedavni kirurški posegi ali spolne težave (kot so bolečine med seksom) lahko prispevajo k znižanju libida, vendar motnje, ki niso povezane s spolno funkcijo, lahko vplivajo tudi na libido. Nekatere zdravstvene težave, povezane z nizkim libidom, vključujejo sindrom nemirnih nog, diabetes, debelost, visok krvni tlak, povišan holesterol, artritis, rak, bolezni srca, možganska kap in nevrološke bolezni.
• Hormonske spremembe: Spremembe ravni testosterona ali ravni estrogena lahko vplivajo na spolno željo. Pri moških je običajno, da s starostjo razvijejo nizek T, pri ženskah pa med nosečnostjo in menopavzo skoki in padci estrogena. Hormonska terapija lahko pomaga rešiti nekatere hormonske težave.
• Vzroki življenjskega sloga: Pitje preveč alkohola, kajenje ali uživanje prepovedanih drog lahko zmanjša spolni nagon. Premalo spanja, premalo gibanja in nezdrava prehrana so povezani tudi s spolno disfunkcijo. Izpostavljenost nekatere kemikalije lahko prispeva k nizkemu libidu.
• Psihološka vprašanja: Zaradi duševnega zdravja, kot je depresija, je težko najti zadovoljstvo v stvareh, ki ste jih nekoč uživali, vključno s seksom. Zunaj uradne diagnoze lahko stres, nizka samozavest, slaba telesna podoba ali zgodovina spolne zlorabe vplivajo na libido.
• Težave v razmerju: Čustveni občutek blizu partnerja je ključnega pomena za fizično intimnost. Če se prepirate ali pa vam manjka komunikacije in zaupanja v partnerja, vas verjetno manj zanima seks.

Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, kaj povzroča nizek libido - običajno z izpitom in testiranjem, da izključite zdravstvene težave. Zdravnik primarne zdravstvene oskrbe vas lahko napoti na strokovnjaka, na primer psihologa, če je domneven krivec za duševno zdravje ali razmerje.

Zdravila, ki povzročajo nizek libido

Če bi vaš potop v spolnem zanimanju sovpadel z novim zdravilom, bi to lahko bil namig. Menjava zdravil ali prekinitev zdravljenja, ki ga ne potrebujete več, bi lahko bila enostavna rešitev za težave v spalnici.

Po besedah ​​dr. Nissole zdravila na libido vplivajo na dva glavna načina. Nekatera zdravila ustvarjajo fizične simptome, ki otežujejo seks ali uživanje v seksu - na primer suhost nožnice ali zmanjšan pretok krvi, ki omogoča vzdrževanje erekcije -, kar posredno vpliva na libido. Drugi vplivajo na hormone, ki uravnavajo vaše razpoloženje in željo po seksu.

Kar zadeva zdravila, obstajajo tri kategorije zdravil, ki negativno vplivajo na libido. Večina jih vpliva, ker vplivajo na raven treh ključnih hormonov v telesu: serotonina, prolaktina ali testosterona, se strinja dr. Christine Traxler, upokojena zdravnica družinske prakse, avtorica knjige Imam otroka: Kaj pa zdaj? Tri razvrstitve, na katere morate pomisliti, so nevrološka ali psihiatrična zdravila, zdravila za srce ali srce in ožilje ter nekaj različnih zdravil.

Antidepresivi so najpogostejši vzrok nizkega libida in spolne disfunkcije zaradi zdravil, pravi Stephanie Redmond, Pharm.D., CDE, BC-ADM, kise redno posvetuje s pacienti za pregled zdravil kot možnega vzroka za spolno zdravje in je soustanovitelj podjetja diabetesdoctor.com .

Znano je, da na spolni nagon vplivajo naslednje vrste zdravil na recept:

1. Zdravila proti tesnobi na osnovi benzodiazepinov ( Xanax )
2. Antikonvulzivna zdravila (kot so, Tegretol , Fenitoin , Fenobarbital )
3. Antidepresivi (vključno z zdravili proti maniji, antipsihotiki, MAOI, SSRI , SNRI, triciklični antidepresivi)
4. Zdravljenje benigne hiperplazije prostate (kot naprimer Flomax , Propecia , Proscar )
5. Zdravljenje raka (vključno z obsevanjem in kemoterapijo)
6. Zdravila za srce in krvni tlak (vključno z zaviralci ACE, zaviralci adrenergičnih receptorjev a-adrenergičnih receptorjev, zaviralci adrenergičnih receptorjev b-beta, centralno delujočimi sredstvi, diuretiki, tiazidi in statini )
7. Hormonski kontraceptivi (kot je Ortho Tri-Cyclen)
8. Olajševalci opioidnih bolečin (kot so Vicodin, Oksikontin , in Percocet)
9. Steroidna zdravila (vključno z anaboličnimi steroidi in kortikosteroidi)

Zdravljenje brez recepta lahko vpliva tudi na libido. Zavedanje, kaj jemljete, je resnično pomembno, pojasnjuje dr. Nissola. Ker včasih jemljete dodatek, za katerega menite, da ne bo imel nobenega vpliva, in ni jasne in očitne oznake, da bi to lahko vplivalo na vaše spolno življenje - ali pa na vaše hormone. Pazite na nekatera zdravila, kot so:

1. Posebno protiglivične snovi ketokonazol ali flukonazol
2. Antihistaminiki, vključno Benadril ( difenhidramin ) in Klor-Trimeton ( klorfeniramin )
3. Tagamet ( cimetidin )

Po mnenju dr. Drugi pa doživljajo nasproten učinek. Brez recepta še ne pomeni, da je varno. To ne pomeni, da to ne bo imelo škodljivih vplivov na vaše življenje, pravi dr. Nissola. Obstaja razlika v regulaciji med zdravili, ki se prodajajo brez recepta in na recept. Ljudje mislijo, da so brez recepta neškodljivi in ​​varni, včasih pa ni tako.

Kaj storiti, če imate nizek libido

Prvi korak je obisk vašega zdravstvenega delavca, da se prepričate, da ne gre za zdravstvene težave, ki bi vplivale na vaš spolni nagon.

1. Zamenjajte zdravilo.

Pogosto obstaja enakovredno zdravljenje, ki morda nima spolnih stranskih učinkov. Na primer, nekaj antidepresivov, kot so mirtazapin, bupropion in nefazodon, na libido sploh ne vpliva zelo veliko in ga lahko dejansko izboljša, pravi dr. Traxler. Če pa gre za hormonsko kontracepcijo, bi lahko delovala nehormonska možnost, na primer IUD. Tudi sprememba odmerka lahko spremeni.

Dokler se ne posvetujete z zdravnikom, ne samo prenehajte jemati zdravila! Povišanje krvnega tlaka ali nenadzorovana depresija lahko poslabšata spolno funkcijo bolj kot kateri koli neželeni učinek zdravil, pravi dr.Redmond. Najprej se obrnite na svojega zdravnika ... in vam ni treba čakati na naslednji sestanek, vedno lahko pokličete in se pogovorite z medicinsko sestro.

2. Zdravite osnovno stanje.

Če obstaja zdravstvena težava, na primer nizka raven hormonov, lahko zdravljenje pomaga izboljšati libido. Moški, ki že imajo nizko raven testosterona in prejemajo testosteron kot nadomestno zdravilo, bodo ponavadi boljši spolni nagon, pravi dr. Traxler.

Obstaja eno odobreno zdravilo za ženske z nizkim libidom, ki je bilo odobreno leta 2019, imenovano bremelanotid ali Vyleesi. Deluje samo za ženske z zmanjšano spolno zagnanostjo, ki še niso v menopavzi in jih ne bi motilo, da si pred seksom vzamejo injekcijo.

3. Spremenite način življenja.

Zmanjšanje vnosa alkohola, povečanje gibanja in zdrava prehrana lahko pomagajo obnoviti izgubljeni libido. Opustitev kajenja lahko pripomore tudi k izboljšanju cirkulacije, kar lahko vpliva na spolno zmogljivost in željo.

4. O dodatkih se pogovorite s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

Obstaja veliko [zeliščnih afrodiziakov], za katere je bilo ugotovljeno, da so vsaj razumno obetavni, pojasnjuje dr. Traxler. Večina jih deluje tako, da vplivajo na raven testosterona, zato ponavadi bolje delujejo pri moških kot pri ženskah.

Obstajajo naravne sestavine, ki imajo precejšnje dokaze, da lahko pomagajo pri spolnem nagonu, libidu in ED, se strinja dr. Redmond. Fenugreek, Tribulus, Eurycoma longifolia (Long Jack) in Panax Ginseng so naravne možnosti za pogovor s svojim zdravnikom. Obstajajo impresivne raziskave, ki kažejo izboljšanje spolne funkcije tako pri moških kot pri ženskah, če se uporabljajo v pravih odmerkih.

5. Pogovorite se s terapevtom.

Terapija za pare, spolna terapija ali individualna psihoterapija lahko pomagajo razrešiti duševno zdravstveno stanje, ki bi ga lahko obvladali z zdravili.

S spremembami libida se je težko soočiti - čustveno in fizično - in pogosto je težko spregovoriti, ne da bi pri tem krivili ali škodovali. Ne obupajte se nad zdravim spolnim življenjem. Večino težav z libidom je mogoče rešiti z malo vztrajnosti. In medtem pomanjkanje želje ne pomeni, da morate žrtvovati intimnost. Nadaljujte z gradnjo odnosa s partnerjem, tako da ste na trdnih tleh, ko ste spet pripravljeni na zasedbo.