8 zdravil, ki povzročajo povečanje telesne mase

Zdravstvena vzgoja

Neželeno povečanje telesne mase je pogosto zaskrbljujoče, toda kadar je vzrok za odvečne kilograme potrebno zdravilo, je to lahko zmedeno in frustrirajoče. Na ducate zdravil, vključno z antidepresivi, antihistaminiki, stabilizatorji razpoloženja, zaviralci beta in zdravila proti diabetiku lahko povzroči povečanje telesne mase. To se zgodi iz številnih razlogov, vključno s povečanim apetitom, povečano odpornostjo na inzulin in upočasnjeno presnovo. Poznavanje zdravil, ki povzročajo povečanje telesne teže - in kako to počnejo - vas vodi na pot k odpravi škodljivih učinkov.

Kako zdravila povzročajo povečanje telesne mase?

Večina zdravil, ki povzročajo povečanje telesne mase, je oreksigenih, kar pomeni, da spodbujajo apetit in povečajo uživanje hrane. Vendar pa je pri bolnikih, ki imajo izgubo apetita zaradi različnih zdravstvenih razlogov ali starosti, ta učinek lahko koristen za spodbujanje povečanja apetita in povečanja telesne mase, praviKaren Cooper, DO, direktorica oddelka za upravljanje teže Klinika Cleveland .

Druga zdravila, kot so steroidi, vodijo do sprememb v metabolizmu in apetitu, medtem ko zdravila proti diabetiku vplivajo na odpornost proti insulinu. Antidepresivi , antipsihotiki in druga zdravila, ki se uporabljajo za duševno zdravje, lahko na različne načine privedejo do spremembe teže, odvisno od zdravil.

Katera zdravila povzročajo povečanje telesne mase?

Ta seznam zdravil, ki povzročajo povečanje telesne mase, vam lahko pomaga ugotoviti, ali je povečanje teže povezano z zdravili:

1. Zdravila proti diabetiku kot so insulin in sulfonilsečnine ( Glinaza , Amaryl , Glukotrol itd.)
2. Antidepresivi, vključno s splošno predpisanimi selektivnimi zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), kot so Prozac , Zoloft , in Paxil
3. Zdravila proti epilepsiji kot naprimer Neurontin , Depakene , in Tegretol
4. Antihistaminiki kot naprimer Allegra in Zyrtec
5. Antihipertenzivi in zaviralci beta, kot so Inderal in Lopressor
6. Antipsihotiki kot naprimer Zyprexa , Risperdal , in Latuda
7. Kortikosteroidi kot naprimer Dekadron , Prednizon , in Cortef
8. Stabilizatorji razpoloženja kot naprimer Litobid

Kako lahko ugotovite, ali zdravilo povzroča povečanje telesne mase?

Joshua Septimus, dr.med., Izredni profesor klinične medicine na Houstonska metodistična bolnišnica , ima postopek v treh korakih, da ugotovi, ali je zdravilo vzrok za neželeno povečanje telesne mase:

1. Najprej si oglejte čas povečanja telesne mase. Če se je povečanje telesne mase zgodilo kmalu po začetku uporabe novega zdravila, je to močan pokazatelj.
2. Poskrbite tudi, da od začetka uporabe novih zdravil niste spremenili svojega življenjskega sloga ali prehranjevalnih navad. Vodenje dnevnika hrane in gibanja vam lahko pomaga odkriti morebitne razlike.
3. Prepričajte se, da nimate drugih znakov zdravstvenega stanja, ki bi lahko sprožili povečanje telesne mase. (Pri tem vam lahko pomaga fizični pregled.) Povečanje telesne mase je pogosto situacija, v kateri morate biti celostni, zato si oglejte svojo zgodovino in morebitne spreminjajoče se družbene dinamike ali navade.

Kako preprečiti povečanje telesne mase z zdravili

Če zdravilo povzroča neželeno povečanje telesne mase, se posvetujte s svojim zdravnikom, ali obstajajo druge možnosti zdravljenja zdravstvenega stanja oz zdravila, ki lahko nadomestijo povečanje telesne mase. Bodite pripravljeni: Nekatera najpogostejša zdravila, ki sprožijo povečanje telesne mase, so zdravila, ki se uporabljajo za reševanje življenja, kar lahko oteži uporabo drugih možnosti.

Če jemljete zdravila, ki pogosto vodijo do povečanja telesne teže, je pomembno, da se osredotočite na redno vadbo-vključno z vadbo za moč. Ena najpogostejših napak, ki jih delajo pacienti, je ta, da ne dvigujejo uteži, ker se bojijo, da se bodo 'razsuli', pravi dr. Septimus. V resnici je ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko storite za nadaljnje vzdrževanje metabolizma, dviganje uteži in vzdrževanje mišične mase.

Pomembno je tudi, da se izogibate hrani, ki je znana po tem, da zmanjšuje metabolizem, če imate zaradi zdravil povečano telesno težo. Omejite rafinirano in predelano hrano, vključno s sladkorjem in predelanimi ogljikovimi hidrati.

Posvetujte se s svojim zdravnikom

Nikoli ne prenehajte jemati zdravil, ne da bi se pogovorili s svojim zdravnikom, saj lahko to povzroči pomembne zdravstvene posledice. Obstajajo lahko smiselne alternative, tudi če potrebujete zdravila za določeno bolezen ali načine, kako preprečiti povečanje telesne mase zaradi zdravila, zato je najboljši način, da daste dno domnevnega povečanja telesne mase tako, da delujete kot lastni zdravstveni zagovornik in postavljate vprašanja.