Glavni >> Zdravje >> Soylent, alternativa hrani: 5 hitrih dejstev, ki jih morate vedeti

Soylent, alternativa hrani: 5 hitrih dejstev, ki jih morate vedeti

Soylent informacije

Ljudje imenujejo Soylent 'konec hrane', kar je grozljiva misel za nekoga, ki obožuje kulturo hrane. Čeprav sem večino svoje kariere preživel kot pisatelj hrane, me zanima izum Soylenta. Na enak način, kot se zavzemam za zelene napitke za naporen življenjski slog, morda ta alternativa prehrani lahko ponudi nekaj rešitev za sodobno življenje. Ustvarjalec ga sam opisuje kot brezskrben, zdrav, enostaven, poceni, glavni obrok.

Tukaj je tisto, kar morate vedeti o tem skupnem nadomestku obroka.

1. Kaj je Soylent?

Soylent recept

Soylent je prehranska pijača, ki naj bi bila popolna alternativa hrani. Sestavljen je iz vitaminov, mineralov, beljakovin in ogljikovih hidratov. Domnevno lahko preživi na Soylentu, ne da bi jedel dodatno hrano.

2. Kdo je ustvaril Soylent?

http://youtu.be/ElNFsV1DibY

Soylent je razvil programski inženir Rob Rhinehart. Formulo je razvil na podlagi lastnih raziskav o osebnem zdravju in prehrani. Oglejte si zgornji videoposnetek za intervju z Rhinehartom, v katerem govori o tem, kako je ustvarjen Soylent.

Komercialno različico je financirala akcija množičnega financiranja, ki je zbrala več kot 3,5 milijona dolarjev. Prva pošiljka zapakirane različice se je začela maja 2014.

Rhinehart opisuje, kako se je vse začelo na svojem blogu :

V svojem življenju sem se zameril času, denarju in trudu pri nakupu, pripravi, porabi in čiščenju hrane. Sem precej mlad, na splošno dobrega zdravja in ostajam fizično in psihično aktiven. Nočem shujšati. Želim ga ohraniti in porabiti manj energije za pridobivanje energije.

Domneval sem, da telo ne potrebuje same hrane, samo kemikalij in elementov, ki jih vsebuje.

Zato sem se odločil, da se lotim poskusa. Kaj pa, če bi porabil samo surovine, ki jih telo porabi za energijo? Ali bi bil bolj zdrav ali potrebujemo vse ostalo, kar je v tradicionalni hrani? Če bi delovalo, kakšen bi bil občutek popolno uravnotežene prehrane? Želim si le dobrega zdravja in čim manj časa in denarja porabiti za hrano.

30 dni nisem pojedel ugriza hrane in to mi je spremenilo življenje.

3. Pregled okusa: Kakšen je okus Soylent?

Nežen okus

Nekateri ga opisujejo kot tekočo tekočino in drugi opišite kot okus po kremi iz pšenice, ovsenih kosmičev ali Metamucilu. Večina ga opisuje kot zelo nasitno. Osebno se mi ni zdel tako grozen okus, kot je izgledal, in zagotovo ni bil tako neprijeten kot nekateri proteinski napitki, ki sem jih že preizkusil. Opisal bi ga kot okus po vodnem testu za palačinke. In čeprav ta opis ne zveni privlačno, ni povzročil gag ali ga je bilo zelo težko piti.

4. Soylent sestavine in recept

http://youtu.be/jdZV9BsK0M4

Proizvajalci Soylenta so v duhu odprtokodnosti dejansko dali na voljo sestavine vsem. Na njihovem Naredi stran za samostojno uporabo , spodbujajo ljudi, da zamenjajo recepte in svoje lastne zgodbe.

Oglejte si zgornji videoposnetek Abrahama Riesmana iz New York Magazine , ko dokazuje, kako lahko en dan zaslužite Soylent doma.

Recept za soylent DIY:

120 g ovsene moke
85 g sojinih beljakovin
85 g olivnega olja
75 g rjavega sladkorja
25 g rjavega lana
20 g kakava v prahu
15 leticina
10 kalijevega citrata
2 g jodirane soli
1 g zdravila Emergen-C
500 ml vode

Navodila DIY Soylent:

Suhe dele vlijemo v skledo. Dobro premešajte. Nato eno tretjino suhe mešanice združite z eno tretjino oljčnega olja in vso vodo v veliki skodelici. Dve uri postavimo v hladilnik. Nato popijte celo skodelico.

En kozarec Soylenta nadomesti en celoten obrok.

Za naslednja dva dnevna obroka uporabite preostali dve tretjini Soylenta za dva obroka.

5. Koliko stane Soylent?

Soylent stroški

Soylent stane približno 3 USD na obrok. Glede na Spletno mesto Soylent , enomesečna zaloga (84+ obrokov) stane med 255-300 USD, odvisno od tega, ali opravljate enkratno naročilo ali ga dobite vsak mesec. Rhinehart je v preteklosti dejal, da bi rad nekega dne znižal stroške Soylenta na 5 USD na dan (~ 150 USD na mesec).