Cepljenje, ki ga je treba upoštevati, ko dopolnite 50 let

Zdravstvena vzgoja

Kot ljudje so naši največji sovražniki najmanjši organizmi in delci na planetu, pravi Krista B. Ellow, Pharm.D., Avtorica knjige Ni še en recept za moje kronično stanje: preučevanje močne kulture tablet in odpravljanje nepotrebnih zdravil . Poleg tega s staranjem imunski sistem oslabi, zaradi česar smo bolj ranljivi za bolezni, s katerimi se srečujemo v vsakdanjem življenju, v službi ali na dopustu. Večina ljudi je bila v otroštvu imunizirana proti pogostim boleznim, a mnogi se ne zavedajo, da se je njihova zaščita pred nekaterimi boleznimi že iztekla, ko dosežejo srednja leta.

Ko razmišljam o imunizaciji za starejše odrasle, se tega lotevam z zelo zdravo pametjo, pravi dr. Ellow. Imamo orodja za boj proti enemu naših najdaljših in najstrašnejših sovražnikov in kot skupnost moramo zagotoviti, da jih dejansko uporabljamo.

Kljub razpoložljivim cepivom, ki lahko preprečijo bolezni, vsako leto na tisoče ljudi trpi za dolgotrajnimi boleznimi, je hospitaliziranih ali celo umre zaradi bolezni, ki jih je mogoče preprečiti s cepivi; statistika, ki jo poroča Center za nadzor bolezni (CDC), vodilna nacionalna javna zdravstvena ustanova v ZDA, je osupljiva. Ponovno injiciranje ali ponovitev cepljenja v odrasli dobi vam lahko prepreči nepotrebno bolezen in pred okužbo drugih.

Medtem ko so cepiva pomembna za splošno populacijo, zdravstveni delavci priporočajo, da tisti, ki so v srednjem življenju, okrepijo svoj imunski sistem proti naslednjim boleznim.

1. Gripa
The CDC priporoča, da se vsi odrasli vsako leto prepišejo proti gripi, zlasti starejši. Od leta 2010 je gripa povzročila do 56.000 smrtnih primerov in 710.000 hospitalizacij. Tistih nad 65 let je še bolj ogroženih: približno 60% sezonskih hospitalizacij zaradi gripe se zgodi pri ljudeh, starejših od 65 let. Če ste stari 65 let ali več, boste verjetno prejeli različico cepiva proti gripi v velikih odmerkih.

Vzemi svoje kupon za cepivo proti gripi tukaj.

2. Oslovski kašelj
Oslovski kašelj , znan tudi kot oslovski kašelj, je zelo nalezljiva okužba dihal, ki povzroča hude, neobvladljive napade kašlja, zaradi katerih hrepenite po zraku. Okužbe lahko trajajo 10 tednov ali več. Na svetovni ravni je vsako leto 24,1 milijona oslovskega kašlja in več kot 160.000 smrtnih primerov.

Ljudje v kateri koli starosti bi morali dobiti Tdap (proti tetanusu, davici in oslovskemu kašlju) cepivo in obnovitveni odmerek vsakih 10 let. Če starejši odrasli niso prejeli, je pravi čas za začetek, še posebej, če preživijo čas z dojenčki, ki niso bili imunizirani.

Vzemi svoje kupon za cepivo proti oslovskemu kašlju tukaj .

3. Pljučnica
Pljučnica je okužba pljuč, ki jo povzročajo bakterije, virusi ali glive. Tudi pri zdravljenju lahko pride do zapletov, kot so bakterije, ki lahko vstopijo v krvni obtok in razširijo okužbo na druge organe, kar lahko povzroči odpoved organov, opozarja Klinika Mayo. Vsako leto v ZDA, pljučnica pljučnica je povzročilo 900.000 okužb, 400.000 hospitalizacij in 19.000 smrtnih primerov.

Zdravstveni uradniki priporočajo cepiva proti pnevmokokom za vse odrasli, starejši od 65 let, in nekaj odrasli z nekaterimi kroničnimi zdravstvenimi težavami. Cepljenje z zdravili Prevnar13 in Pneumovax23 (obe priporočljivi za odrasle, glej tukaj po urniku) je zelo učinkovit pri preprečevanju invazivne pnevmokokne bolezni za 75 na vsakih 100 starejših.

Vzemi svoje kupon za cepivo proti pljučnici tukaj .

4. skodle
Skodle je virusna okužba, ki lahko povzroči kožni izpuščaj in pekočo bolečino, ki lahko traja več mesecev ali celo let (ta dolgotrajna pekoča bolečina se imenuje PHN ali postherpetična nevralgija). Povzroča jo herpes zoster, isti virus, ki povzroča norice; če ste preboleli norice, lahko dobite skodle. Skodle so dejansko zelo strašljive, ker jih tehnično že imamo, pravi dr. Ellow. Čaka vas samo, da spustite stražo. Videl sem več bolnikov ..., ki so se borili, da bi se premikali brez bolečin, ker je [celo] dotik njihovih oblačil na izpuščaju muka.

The CDC priporoča da se zdravi odrasli, stari 50 let in več, cepijo proti skodli, tudi če ste že imeli skodlo (počakajte, da izpuščaj izgine!) ali niste prepričani, ali ste kdaj imeli norice. Skoraj vsak tretji prebivalec ZDA bo v življenju razvil skodlo, tveganje pa se s starostjo povečuje. Shingrix je najprimernejše cepivo z več kot 90-odstotno učinkovitostjo pri preprečevanju skodle in PHN. Odrasli morajo prejeti dva odmerka - drugi odmerek je dan dva do šest mesecev po prvem. Obvezno nastavite opomnik za drugi odmerek in / ali vprašajte lekarno ali zdravnika, če jih nudijo.

Vzemi svoje kupon za cepivo proti skodli tukaj .

Pomembno je, da si to zapomniteje zelo imunizacija ni primeren za vsako osebo. Uporabite CDC-je Ocena cepiva za odrasle kot navodilo in se vedno posvetujte s svojim zdravnikom o tem, katera cepiva so za vas najboljša.